לפעמים כואב לנו משהו,
או שיש לנו נטיה כרונית לבעיות במקום מסויים.
אפשר/כדאי לחשוב מה המקום/אבר הזה עושה,
ולראות מה לא בא לידי ביטוי שם.
אם נקשיב למסר מהגוף ונפעל בהתאם,
נוכל לקצר את משך ההחלמה,
ולהפוך אותה להחלמה מלאה יותר –
החלמת הגוף והנפש.
למשל: גרון.
לשאול את עצמי – 'מה אני צריכה להגיד/לבטא'?
אולי אני לא מעזה לשיר?
למשל: עצירות.
לשאול את עצמי – מה אני לא משחררת?
וכו'...
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה