אני עובדת לפעמים עם אנשים שמבחוץ, במציאות, מבחינה אובייקטיבית,
הם מצליחים והכל טוב.
ויחד עם זאת, מבפנים – הם מרגישים לא ככ טוב.
זה מקרה של דימוי עצמי שלא תואם את המציאות.
הם עדיין מרגישים את העבר –
את הילד הדחוי,
הילדה המכוערת,
מי שלא ככ הצליח בבית-ספר,
מי שלא היו לו חברים,
גם אם היום הם עשירים, ויפים,
מצליחים ומוצלחים,
ויש להם הרבה חברים.
במקרה כזה, כדאי אולי להחליט –
לאיזו מהמציאויות אני מאמינה?
למציאות הפנימית או למציאות החיצונית?
פשוט, לקבוע היררכיה.
ואז, עם עוד קצת תמיכה, תירגול ומודעות,
המציאות שבחרנו בה הולכת והופכת למציאות שלנו –
גם הפנימית וגם החיצונית.
ברשימת המדיטציה: כוס קפה עם הפחד.
להרשמה: alternatherapy@yahoo.com
או להצטרף ישירות לקבוצה:
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה