יום שני, 7 במרץ 2011

לעשות לעצמך שקט בראש


בתוך הראש תמיד יש שקט,
ומעליו תמיד יש רעש –
של מחשבות,
של 'תיבת הקשקשת' / CHATTER BOX.

כמו השמים הנקיים, עם השמש,
שמכוסים תכופות בעננים.

כשאנחנו רצים כל הזמן, אין לנו זמן 'לשמוע' את עצמנו.
כשיש שקט, פתאום שומעים את כל הרעש –
הפנימי.
את הביקורת העצמית, את הפחדים, הבדידות, העצב...
וזה מפחיד!

אבל זה יכול להיות אחרת!


אין תגובות:

פרסום תגובה