מה מושך את תשומת לבך ברשת?
על מה היית רוצה לקרוא יותר?
מה גורם לך לפעול?
מה עושה לך טוב?
(-:
מיכל.
החיים שלך יכולים להיות טובים יותר תוך 3 שבועות!!! על אהבה, זוגיות, פסיכולוגיה, רפואה אלטרנטיבית, מדיטציה, תיקשור, טארות, ועוד. בקיצור - על החיים...
מה מושך את תשומת לבך ברשת?
על מה היית רוצה לקרוא יותר?
מה גורם לך לפעול?
מה עושה לך טוב?
(-:
מיכל.
היום לראשונה אלעד מושיט יד ומשחק עם הצעצועים התלויים.
(-:
וגם אנחנו ככה – מזיזים דברים בחיים שלנו.
רק שכמוהו, רובינו לא מודעים
לאיך יצרנו את מה שקורה סביבנו –
מה שזז ומה שלא זז.
ואולי צריך רק להושיט יד ולהזיז?????
כשמישהו כועס
צריך פשוט להשאר שם, ולתת לו להמשיך לכעוס.
זה יהיה די אידיוטי להכנס בדרך ולנסות להרגיע אותו,
או להסביר לו,
או להסיח את דעתו,
או וכד'.
כמו שטפון –
פשוט, לא לעמוד בדרך,
לתת לזה לגמור.
בזמן הזה לשמור על האהבה שלנו לעצמנו,
ועל הסנטר. (CENTER)
תכופות, כשאנחנו מבואסים אנחנו בעצם כועסים.
(ואז רבים עם מישהו, מתוך הבאסה, ואז זה עובר –
כי כעסנו. לא היינו עצובים!)
או שאנחנו פוחדים, אבל עושים הרבה רעש שנראה כמו כעס,
כדי שלא יראו –
כמו הכלבה שלי, כדי שלא ידרכו עליה לא בכוונה...
וכו'.
לפעמים כואב לנו משהו,
או שיש לנו נטיה כרונית לבעיות במקום מסויים.
אפשר/כדאי לחשוב מה המקום/אבר הזה עושה,
ולראות מה לא בא לידי ביטוי שם.
אם נקשיב למסר מהגוף ונפעל בהתאם,
נוכל לקצר את משך ההחלמה,
ולהפוך אותה להחלמה מלאה יותר –
החלמת הגוף והנפש.
למשל: גרון.
לשאול את עצמי – 'מה אני צריכה להגיד/לבטא'?
אולי אני לא מעזה לשיר?
למשל: עצירות.
לשאול את עצמי – מה אני לא משחררת?
וכו'...
לפעמים אנחנו יודעים שצריך לעשות משהו.
ולא בא לנו, כי נדמה לנו שזה לא הולך להיות כייף...
או שאפילו אנחנו פוחדים.
דיברתי עכשיו מישהי שעשתה את המעשה הנכון –
את מה שהיא היתה צריכה.
ואכן, לא היה כייף בעליל,
ובכל זאת – היא שמחה שהיא עשתה את זה.
כי עוד משהו התנקה.
כי היא יותר קרובה להגיע לאן שהיא רוצה.
כי היא גאה בעצמה,
וחזקה קצת יותר מקודם.
הבעיה היא אףפם לא מה שנראה לנו כמו הבעיה –
משום שזו, לעתים, יכולה להיפתר תוך 2 שניות –
כשרגועים רגשית וחושבים צלול.
הבעיה היא תמיד הלחץ – כשאנחנו נלחצים.
ואז אנחנו פועלים בצורה שהיא לעולם לא המיטבית.